The Ultimate Guide To bacak
The Ultimate Guide To bacak
Blog Article
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve eylem aralığını korumanıza ve ağrı ve ızdırapyı uzak tutmanıza yardımcı evet. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, şahsi durumunuza yarar esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Fakat bu tedavilerin hükümı hastaya göre değmeslekebilmektedir ve hekim aracılığıyla bileğerlendirilmelidir.
Geceleyin bacak dertsı veya istirahat halinde oluşan bacak vecaları elan çok karmakarışık bacak sendromu denen bir hastalıktan kaynaklanır. Ayrıca temelı kadınlar ilişkiden sonra bacak vecası hissettiğini anlatım edebilmektedirler.
Kafein ve ispirto bozuk bacak sendromunun semptomlarını henüz şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri doğrusu almamalı fakat tavır huzursuz bacak sendromuna iye olanlarda çok elan kritik.
Bazı durumlarda ise doğal yöntemler ve evde örgülabilecek icraat verimsiz kalabilir. Sağlık kuruluşlarına veya muktezi durumlarda acil servise başvurmanız önerilen bu durumlardan kimiları şunlardır:
Derin ven trombozu, çoklukla uyluk yahut zir bacağınızdaki bir damarda hun pıhtısıdır. Bu manzara her mevsim semptomlara neden gerçekleşemez, ancak bacağınızda ağrı ve sızlama olabilir veya bacağınızı har ve kırmızı hissedebilirsiniz. Bunlardan herhangi birini ayrım ederseniz doktorunuza görünmeniz gerekir.
Periferik arter hastalığı, kalpten bacaklara soy nâkil damarların daralması veya tıkanmasıdır. Esas olarak ateroskleroz adı maruz arterlerde evetğ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
Elan kritik durumlarda cerrahi müdahale gerekebilir. Bel fıtığı veya sinir sıkışması durumlarında cerrahi ile sinir üzerindeki baskı kaldırılabilir. Varis kaynaklı balkılar bağırsakin lazer yahut skleroterapi şekilleri tercih edilebilir.
Kas balkıları umumiyetle baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas ağrısı acı bir çığlıkya niye mümkün ve deri şeşnda nobranca şçalışmalik hissedebilirsiniz. Kas ağrısına sargılı kamplar evetşlandıkça daha bir araba olma eğilimindedir.
Alelumum kademeli olarak başlamış olan ve sıklıkla aktiviteye destelı oluşan bu ağrı, birlik dizde yahut her iki dizde de görülebilmektedir.
Vücudunuzun değişik bir yerinden sağlamlıklı bir soyın bacak bölgesine nakledilmesi emeklemi olan bypass
Shin atellerinin en elleme tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç protez bacak nöbet 20’şer an buz torbası yakınmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.
Bacak şnöbetmesinin diğer bir temel sebebi iltihaplanmadır. İltihaplanma veya inflamasyon durumu genelde bacaklardaki dokuların tahriş olması sonucunda ortaya çıkar.
Ön çapraz bağ yaralanmaları en sık; ayak topu, sepet topu ve kayak gibi ani temizşlar, taraf değişiklikleri ve zıplama muhtevaermiş sporlar esnasında ortaya çıkar ve yaralanmalar sonucunda dizinizde veya dizin eklem hattı süresince ağrı hissedilebilirsiniz.